【ファスティング③】 | 近江八幡市で口コミ1位のアクア整整骨院・整体院

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【ファスティング③】

2021/09/07 | カテゴリー:院長ブログ

 

・酵素について

酵素は、体内で起こる消化・吸収・代謝・排泄などの重要な働きを担っており、大きく「消化酵素」と「代謝酵素」に分けられます。

「消化酵素」は、消化・吸収に関わり

「代謝酵素」は、代謝・排泄・細胞分裂に関わります。✨

 

しかし、この「酵素」は年齢とともに減り続け、20代を境に急激に減少します。

さらに、現代食に多い食品添加物や、高GI食品の過食による「消化酵素」の無駄遣いで、「代謝酵素」にまで効率よく回すことができなくなってしまいます。😱

食生活を見直して、健康的な身体を手に入れましょう!

 

アクア整骨院近江八幡店では、ファスティングに関する相談も受け付けております。

近江八幡市、東近江市にお住まいの方で、ファスティングに興味がある方は是非ご相談ください😊

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