産後の骨盤矯正はいつから?【近江八幡市のアクア整骨院】 | 近江八幡市で口コミ1位のアクア整整骨院・整体院

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産後の骨盤矯正はいつから?【近江八幡市のアクア整骨院】

2019/06/05 | カテゴリー:院長ブログ

産後の骨盤ケアについて

よく聞かれることについて・・・

質問1  骨盤のケアはした方が良いのか?

私の回答 された方が良いです

理由・・・妊娠前の骨盤と、産後の骨盤とでは形が変わる事が多く、日常生活をおくる上で不調が出やすいため

質問2  ケアの仕方は、どのようなものがありますか?

私の回答 産後ベルト・自分でできる体操や運動・整骨院や整体院での矯正があります。

質問3  産後いつから骨盤ケアをしたら良いですか?

私の回答  1ヶ月経ってからが良いと思います

理由・・・産後4週間ほどは産褥期といって出産によって疲れた体を回復させる時期なため、それを過ぎたくらいからの骨盤ケアが望ましいと思います

 

このような質問が多いため、簡単に答えましたので、ぜひご参考にしてみてください

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