冷え性とは違う!?夏のクーラー病とは??「アクア整骨院グループ近江八幡店」 | 近江八幡市で口コミ1位のアクア整整骨院・整体院

受付時間
  • 近江八幡駅徒歩約10分
  • 電話番号
アクセス
滋賀県近江八幡市白鳥町森前 117番地4-2

冷え性とは違う!?夏のクーラー病とは??「アクア整骨院グループ近江八幡店」

2019/08/03 | カテゴリー:最新情報, 院長ブログ

夏に起こりやすいクーラー病とは?
冷え性の一種で夏バテと症状が似ていても
原因が違うってご存知ですか?

クーラー病
エアコンの寒さが原因で体を冷やしすぎると発症
長時間エアコンの効いてる部屋にいると
体調不良を引き起こします。


一方、夏バテは、
暑さに体温調節が対応しきれず
熱を発散できない状態が原因なんです。

今日はそのクーラー病についてお話します!

クーラー病の症状 

・血行不良・自律神経の乱れ


血圧・体温調節などの役割がある自律神経は
夏の涼しい室温と高い外気温との
気温差に対応しようと大きな負担がかかります。

・むくみ

 
デスクワークなど
夕方特に足元の血液循環が悪くなります。

クーラー病の改善と予防
・体を温める

 
→シャワーで済ませず、ぬるめのお湯に30分程浸かる


・筋力をつけて基礎体温を上げる


・体を冷やす食べ物や飲み物を控える

クーラー病・冷え性の緩和
クーラー病を根本改善したい方は、
整骨院がおススメです。

クーラー病の改善には体を温めることも重要ですが、
血液循環が悪いことが大きな原因のひとつ!

その血液循環を改善するために、
アクア整骨院では整体や矯正、電気療法などを行います。

整体


全身の筋肉をほぐすと、
滞っていた血の流れが良くなり体温が上がります。

骨格矯正

骨格や筋肉を正しい位置に戻し、
ゆがみにくい体作りをサポートします。
ゆがみを改善することで、
血液循環やリンパの流れを良くします。

電気療法

クーラー病の原因にもなる冷えを改善するには、
筋力をつけることが大切です。
当院では、最新のEMS機器コアレを使って、
寝ているだけの楽々体幹トレーニングを
10〜20分行なっています。

筋力がつけば、基礎体温も上がるので、
代謝や免疫力の向上を促し、
様々な体の不調にも効果が期待できます。

気になる方は
一度アクア整骨院へ!!

最新情報一覧へ戻る

アクア整骨院 近江八幡店のお問い合わせはこちら

初めての方限定キャンペーン
電話番号
受付時間
滋賀県近江八幡市白鳥町森前 117番地4-2
  • ネット予約
  • LINE予約